2022년1월3일~1월9일 식단표
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작성자 최고관리자 작성일 22-01-05 10:18 조회 521회 댓글 0건본문
| 주 간 식 단 표 | |||||||
| 요일/날짜 | 월(1/3) | 화(1/4) | 수(1/5) | 목(1/6) | 금(1/7) | 토(1/8) | 일(1/9) |
| 행복을 여는 아침 |
잡곡밥/영양죽 소고기미역국 돌자반 돈육곤약조림 참나물무침 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 김치콩나물국 김구이 우채피망숙주볶음 취나물들깨볶음 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 소고기무국 돌자반 계란야채찜 무생채 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 시금치콩나물국 김구이 메추리알야채조림 콩나물무침 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 어묵버섯탕 돌자반 오징어젓갈 건호박볶음 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 아욱감자된장국 김구이 동글어묵조림 무들깨볶음 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 해물순두부탕 돌자반 토마토계란볶음 감자조림 배추김치/나박김치 |
| 정성이 가득한 점심 |
잡곡밥/영양죽 우거지해장국 코다리무조림 도라지볶음 오이깍두기 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 순두부버섯탕 돈육불고기 부추양파초무침 세발나물 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 시래기된장국 오징어해물청경채 고구마맛탕 돈채가지볶음 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 동태탕 어묵잡채 모둠야채샐러드 시금치나물 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 근대된장국 돈갈비찜 오이생채 마늘쫑새우살볶음 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 조갯살미역국 가자미구이 숙주오이채무침 호박양념볶음 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 시금치계란국 오삼불고기 상추쑥갓겉절이 봄동나물 배추김치/나박김치 |
| 오후간식 | 귤 | 치즈케익 | 블루베리요플레 | 찐빵/쿨피스 | 바나나 | 딸기샌드/요구르트 | 딸기요플레 |
| 유동식간식 | 요플레 | 요플레 | 블루베리요플레 | 요플레 | 요플레 | 요플레 | 딸기요플레 |
| 경관유동식 | 뉴케어 | 뉴케어 | 뉴케어 | 뉴케어 | 뉴케어 | 뉴케어 | 뉴케어 |
| 건강을 생각하는 저녁 |
잡곡밥/영양죽 감자호박된장국 고기산적 미역줄기볶음 총알버섯조림 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 건새우아욱국 떡갈비구이 감자채볶음 우엉조림 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 감자수제비 어묵케찹조림 고사리들깨볶음 물파래초무침 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 굴무된장국 짜장소스 동그랑땡 단무지무침 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 북어무채콩나물국 느타리돈채볶음 메생이전 봄동겉절이 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 얼갈이된장국 두부양념조림 참치양배추볶음 오복채무침 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 냉이된장국 풋고추잔멸치볶음 연근조림 브로콜리맛살볶음 배추김치/나박김치 |
| 저녁간식 | 두유 | 한국야쿠르트 | 두유 | 두유 | 비피더스 | 두유 | 두유 |
| * 상기 식단은 시장 상황에 따라 일부 변경 가능합니다. * 모든 육수는 다시멸치, 디포리,다시마를 사용합니다. * 원산지 표시사항: 우)-수입산, 돈)-국내산/수입산, 닭)-국내산, 오리)-국내산, 고등어)-국내산/노르웨이산, 코다리.동태)-러시아, 가자미)-수입산, 갈치)--수입산 삼치)-수입산, 조기)-수입산, 오징어)-원양산, 쌀)-국내산, 잡곡)-국내산, 배추김치)-중국산/국내산, 고춧가루)-중국산, 두부류.콩)-중국산 |
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