2020년 10월12일~10월18일 식단표
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작성자 최고관리자 작성일 20-10-07 12:15 조회 1,063회 댓글 0건본문
| 주 간 식 단 표 | |||||||
| 요일/날짜 | 월(10/12) | 화(10/13) | 수(10/14) | 목(10/15) | 금(10/16) | 토(10/17) | 일(10/18) |
| 행복을 여는 아침 |
잡곡밥/영양죽 아욱된장국 김구이 꽁치무조림 느타리야채볶음 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 감자미역국 김구이 두부양념조림 가지찜나물 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 유부무채된장국 파래자반 완자전 알송이버섯조림 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 순두부해물탕 김구이 메추리알장조림 무나물볶음 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 감자호박된장국 파래자반 가지돈채볶음 연두부/달래장 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 어묵무국 김구이 쏘시지야채볶음 쑥갓두부나물 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 버섯순두부계란국 파래자반 마늘쫑어묵볶음 감자조림 배추김치/나박김치 |
| 정성이 가득한 점심 |
잡곡밥/영양죽 시금치계란국 한식잡채 물미역초무침 호박볶음 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 콩나물북어국 돈육불고기 청경채샐러드 도라지볶음 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 냉이된장국 버섯돈채볶음 취나물볶음 해파리냉채 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 근대된장국 생선까스 단무지 고사리들깨볶음 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 바지락미역국 코다리무조림 콩나물무침 상추겉절이 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 우거지된장국 마파두부 햄맛살과일사라다 물파래무침 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 콩나물무채국 소불고기 고추장아찌 깻잎나물 배추김치/나박김치 |
| 오후간식 | 귤 | 단팥빵/요구르트 | 찐감자/쿨피스 | 찐고구마/요구르트 | 귤 | 미니호떡/미숫가루 | |
| 유동식간식 | 요플레 | 요플레 | 요플레 | 요플레 | 요플레 | 요플레 | 요플레 |
| 경관유동식 | 뉴케어 | 뉴케어 | 뉴케어 | 뉴케어 | 뉴케어 | 뉴케어 | 뉴케어 |
| 건강을 생각하는 저녁 |
잡곡밥/영양죽 배추콩나물해장국 돈육곤약조림 고구마순볶음 오이무침 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 버섯들깨해물탕 김치해물전 고기묵계란볶음 무생채 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 얼갈이된장국 브로콜리계란볶음 오이피클 콩나물무침 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 김치콩나물국 닭가슴살샐러드 얼갈이볶음 고추멸치볶음 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 아욱된장국 어묵야채볶음 묵야채무침 호박새우젓볶음 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 사골육개장 나비아니구이 오이부추무침 시래기된장볶음 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 근대된장국 부추계란볶음 무나물볶음 오징어야채초무침 배추김치/나박김치 |
| 저녁간식 | 요구르트 | 감귤주스 | 소이라떼 | 요구르트 | 사과주스 | 감귤주스 | 요구르트 |
| * 상기 식단은 시장 상황에 따라 일부 변경 가능합니다. * 모든 육수는 다시다, 미원을 사용하지 않고 다시멸치, 디포리,다시마를
사용합니다. * 원산지 표시사항: 우)-수입산, 돈)-국내산/수입산, 닭)-국내산, 오리)-국내산, 고등어)-국내산/노르웨이산, 코다리.동태)-러시아, 가자미)-수입산, 갈치)--수입산 삼치)-수입산, 조기)-수입산, 오징어)-원양산, 쌀)-국내산, 잡곡)-국내산, 배추김치)-중국산/국내산, 고춧가루)-중국산, 두부류.콩)-중국산 |
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