2024년 1월15일~1월21일 식단표
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작성자 최고관리자 작성일 24-01-17 09:23 조회 43회 댓글 0건본문
| 주 간 식 단 표 | |||||||
| 요일/날짜 | 월(1/15) | 화(1/16) | 수(1/17) | 목(1/18) | 금(1/19) | 토(1/20) | 일(1/21) |
| 행복을 여는 아침 |
잡곡밥/영양죽 시금치콩나물국 돌자반 연두부/양념장 가지볶음 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 얼갈이된장국 김구이 어묵야채볶음 봄동나물 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 누룽지 돌자반 닭살곤약조림 청경채나물 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 닭살미역국 김구이 아몬드멸치볶음 연근조림 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 해물순두부탕 돌자반 명란계란찜 간장무장아찌 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 어묵무국 김구이 느타리돈채볶음 참나물두부무침 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 만두국 돌자반 훈제오리야채볶음 숙주나물 배추김치/나박김치 |
| 정성이 가득한 점심 |
잡곡밥/영양죽 홍합미역국 단호박돈사태조림 닭가슴살샐러드 건취나물볶음 배추김치/나박김치 |
찰밥/영양죽 육개장 간장돈불고기 구이김 오이무침 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 굴무국 한식잡채 두부양념조림 세발나물무침 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 우민찌배추국 코다리무조림 도라지볶음 오이부추무침 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 양송이스프 치킨탕수육 과일사라다 시금치나물 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 근대된장국 버섯소불고기 양배추찜/쌈장 취나물볶음 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 소고기무국 돈육가지볶음 계란장조림 봄동나물 배추김치/나박김치 |
| 오후간식 | 귤 | 구운계란/배주스 | 블루베리요플레 | 카스테라/사과주스 | 고구마/요구르트 | 단팥빵/쿨피스 | 딸기요플레 |
| 유동식간식 | 딸기요플레 | 딸기요플레 | 블루베리요플레 | 딸기요플레 | 딸기요플레 | 딸기요플레 | 딸기요플레 |
| 경관유동식 | 뉴케어 | 뉴케어 | 뉴케어 | 뉴케어 | 뉴케어 | 뉴케어 | 뉴케어 |
| 건강을 생각하는 저녁 |
잡곡밥/영양죽 무들깨국 계란야채찜 콩나물무침 호박양념볶음 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 근대된장국 조기구이 치커리겉절이 숙주나물 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 냉이된장국 너비아니구이 무생채 브로콜리볶음 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 아욱수제비들깨국 김치해물전 우엉조림 얼갈이나물 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 우렁된장국 메추리알장조림 버섯전 하루나나물 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 들깨미역국 짜장소스 오이지무침 마늘쫑새우볶음 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 얼갈이된장국 두부양념조림 무나물볶음 청경채유자무침 배추김치/나박김치 |
| 저녁간식 | 영양한잔두유 | 한국야쿠르트 | 영양한잔두유 | 비피더스 | 영양한잔두유 | 이오요구르트 | 영양한잔두유 |
| * 상기 식단은 시장 상황에 따라 일부 변경 가능합니다. * 모든 육수는 다시멸치, 디포리,다시마를 사용합니다. * 원산지 표시사항: 우)-수입산, 돈)-국내산/수입산, 닭)-국내산, 오리)-국내산, 고등어)-국내산/노르웨이산, 코다리.동태)-러시아, 가자미)-수입산, 갈치)--수입산 삼치)-수입산, 조기)-수입산, 오징어)-원양산, 쌀)-국내산, 잡곡)-국내산, 배추김치)-중국산/국내산, 고춧가루)-중국산, 두부류.콩)-중국산 * 알레르기유발음식:난류, 우유, 메밀, 땅콩, 대두, 밀, 고등어, 게, 새우, 돼지고기, 복숭아, 토마토, 아황산류, 호두, 닭고기, 쇠고기, 오징어, 조개류(굴, 전복, 홍합 포함) |
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