2024년 1월1일~1월7일 식단표
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작성자 최고관리자 작성일 24-01-17 09:20 조회 50회 댓글 0건본문
| 주 간 식 단 표 | |||||||
| 요일/날짜 | 월(1/1)신정 | 화(1/2) | 수(1/3) | 목(1/4) | 금(1/5) | 토(1/6) | 일(1/7) |
| 행복을 여는 아침 |
잡곡밥/영양죽 소고기배추국 돌자반 두부간장조림 오이지무침 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 김치콩나물국 김구이 우채피망버섯볶음 취나물들깨볶음 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 소고기무국 돌자반 계란야채찜 세발나물 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 시금치콩나물국 김구이 메추리알야채조림 콩나물무침 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 어묵버섯탕 돌자반 오징어젓갈 건호박볶음 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 아욱된장국 김구이 토마토계란볶음 깻잎나물 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 해물순두부탕 돌자반 돈육장조림 무생채 배추김치/나박김치 |
| 정성이 가득한 점심 |
잡곡밥/영양죽 떡만두국 닭볶음탕 콩나물냉채 가지볶음 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 순두부버섯탕 돈육불고기 오이깍두기 무나물볶음 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 시래기된장국 코다리무조림 얼갈이된장나물 도라지볶음 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 얼갈이닭개장 한식잡채 쑥갓두부나물 꼬들빼기무침 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 근대된장국 단호박돈사태조림 유채나물 숙주나물 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 조갯살미역국 가자미무조림 하루나겉절이 가지찜나물 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 냉이된장국 소불고기 감자조림 오이무침 배추김치/나박김치 |
| 오후간식 | 귤 | 치즈케익/쿨피스 | 블루베리요플레 | 찐빵/쿨피스 | 바나나/요구르트 | 딸기샌드/요구르트 | 딸기요플레 |
| 유동식간식 | 요플레 | 요플레 | 블루베리요플레 | 요플레 | 요플레 | 요플레 | 딸기요플레 |
| 경관유동식 | 뉴케어 | 뉴케어 | 뉴케어 | 뉴케어 | 뉴케어 | 뉴케어 | 뉴케어 |
| 건강을 생각하는 저녁 |
잡곡밥/영양죽 감자호박된장국 고기산적 시금치나물 총알버섯조림 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 건새우아욱국 고등어구이 감자채볶음 치커리참깨샐러드 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 다시마무새우젓국 어묵케찹조림 호박볶음 물파래초무침 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 굴무된장국 짜장소스 계란장조림 단무지무침 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 북어무채콩나물국 느타리돈채볶음 참나물무침 봄동겉절이 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 근대된장국 두부양념조림 참치양배추볶음 오복채무침 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 시금치계란국 풋고추잔멸치볶음 연근조림 브로콜리맛살볶음 배추김치/나박김치 |
| 저녁간식 | 영양한잔두유 | 이오야쿠르트 | 영양한잔두유 | 비피더스 | 영양한잔두유 | 플레인요구르트 | 영양한잔두유 |
| * 상기 식단은 시장 상황에 따라 일부 변경 가능합니다. * 모든 육수는 다시멸치, 디포리,다시마를 사용합니다. * 원산지 표시사항: 우)-수입산, 돈)-국내산/수입산, 닭)-국내산, 오리)-국내산, 고등어)-국내산/노르웨이산, 코다리.동태)-러시아, 가자미)-수입산, 갈치)--수입산 삼치)-수입산, 조기)-수입산, 오징어)-원양산, 쌀)-국내산, 잡곡)-국내산, 배추김치)-중국산/국내산, 고춧가루)-중국산, 두부류.콩)-중국산 * 알레르기유발음식:난류, 우유, 메밀, 땅콩, 대두, 밀, 고등어, 게, 새우, 돼지고기, 복숭아, 토마토, 아황산류, 호두, 닭고기, 쇠고기, 오징어, 조개류(굴, 전복, 홍합 포함) |
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