2020년 12월28일~1월3일 식단표
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작성자 최고관리자 작성일 20-12-23 11:37 조회 1,027회 댓글 2건본문
주 간 식 단 표 | |||||||
요일/날짜 | 월(12/28) | 화(12/29) | 수(12/30) | 목(12/31) | 금(1/1)신정 | 토(1/2) | 일(1/3) |
행복을 여는 아침 |
잡곡밥/영양죽 아욱된장국 김구이 돈육메알조림 오이지무침 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 들깨미역국 돌자반 브로콜리새우볶음 고구마맛탕 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 근대된장국 김구이 꽁치무조림 콩나물무침 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 어묵탕 돌자반 부추계란볶음 연두부/양념장 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 소고기배추국 김구이 깍둑돈육가지볶음 봄동겉절이 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 근대된장국 돌자반 메알알송이조림 오이무침 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 참치두부김치국 김구이 맛살계란찜 무생채 배추김치/나박김치 |
정성이 가득한 점심 |
잡곡밥/영양죽 메생이굴국 카레소스 토마토계란볶음 가지찜나물 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 콩가루배추국 안동찜닭 마카로니샐러드 호박양념무침 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 홍합탕 제육볶음 양배추찜/쌈장 무나물들깨볶음 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 건새우아욱국 계란후라이 함박스테이크 양배추채/오이피클 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 떡만두국 한식잡채 오징어도라지무침 고사리들깨볶음 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 감자미역국 고등어구이 비엔나케찹양념 쑥갓나물 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 시금치된장국 오삼불고기 삼색묵/양념장 호박새우젓볶음 배추김치/나박김치 |
오후간식 | 고구마/생강차 | 구운계란/대추차 | 찐빵/모과차 | 카스타드/요구르트 | 단팥빵/보리차 | 귤 | 마가렛트/치즈 |
유동식간식 | 요플레 | 요플레 | 요플레 | 요플레 | 요플레 | 요플레 | 요플레 |
경관유동식 | 뉴케어 | 뉴케어 | 뉴케어 | 뉴케어 | 뉴케어 | 뉴케어 | 뉴케어 |
건강을 생각하는 저녁 |
잡곡밥/영양죽 팽이미소된장국 참치야채전 아몬드멸치볶음 물미역초무침 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 청경채해물탕 햄토마토조림 두부구이간장양념 시금치된장나물 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 얼갈이된장국 조기구이 어묵야채볶음 근대나물 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 콩나물무채국 닭봉튀김 곤약버섯조림 숙주나물 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 김치순두부국 소불고기 호박/버섯전 취나물볶음 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 얼갈이된장국 동글어묵조림 마파두부 시금치버섯초무침 배추김치/나박김치 |
잡곡밥/영양죽 유부무채국 너겟야채샐러드 감자조림 참나물무침 배추김치/나박김치 |
저녁간식 | 이오요구르트 | 한국야쿠르트 | 엔요요구르트 | 요플레 | 이오요구르트 | 한국야쿠르트 | 엔요요구르트 |
* 상기 식단은 시장 상황에 따라 일부 변경 가능합니다. * 모든 육수는
다시멸치, 디포리,다시마를 사용합니다. * 원산지 표시사항: 우)-수입산, 돈)-국내산/수입산, 닭)-국내산, 오리)-국내산, 고등어)-국내산/노르웨이산, 코다리.동태)-러시아, 가자미)-수입산, 갈치)--수입산 삼치)-수입산, 조기)-수입산, 오징어)-원양산, 쌀)-국내산, 잡곡)-국내산, 배추김치)-중국산/국내산, 고춧가루)-중국산, 두부류.콩)-중국산 |